Ordnungsfreude
Das online Aufräum-Coaching,
mit dem du endlich umsetzt.
Ordnungsfreude
Das online Aufräum-Coaching,
mit dem du endlich umsetzt.
Kennst du das?
💛 Du bist eine ordnungsliebende Chaotin, die sich im Chaos verliert.
💛 Du fühlst dich gestresst und überfordert von Unordnung und weißt nicht, wo du anfangen sollst.
💛 Es fällt dir schwer, dich von Dingen zu trennen.
💛 Du beginnst immer wieder Ordnung zu machen, gibst dann aber mittendrin wieder auf.
💛 Du drehst dich im Kreis und lässt dich schnell ablenken.
Lass mich raten: Du liebst Ordnung.
Trotzdem schiebst du die Sachen von einer Ecke in die andere und kommst keinen Schritt vorwärts. Du stehst wie gelähmt vor dem Chaosberg und hast keine Ahnung, wie du das jemals geordnet kriegst.
Also machst du die Türe zu und verschiebst das Projekt auf morgen, habe ich recht?
Weisst du was? Ich glaube, du kannst das schaffen!
Ich wette, deine Zahnbürste hat ihren festen Platz im Badezimmer und das Besteck liegt immer in der Küchenschublade. Richtig?
Lass mich dir helfen, darauf aufzubauen und deine Ordnung Schritt-für-Schritt zu erweitern.
Stell dir vor …
✔ … du fühlst dich endlich wohl in deinem Zuhause.
✔ … die innere Ruhe kehrt ein, weil Ordnung in deinen Räumen ist.
✔ … du hast eine übersichtliche, klare Struktur in deinem Haushalt.
✔ … du kannst ohne grossen Aufwand aufräumen und putzen.
✔ … du freust dich über spontanen Besuch, ohne zuerst panisch aufzuräumen.
✔ … wie es sich anfühlt, weniger Zeug zu haben.
Ich bin Tina – und ich helfe dir, Ordnung in dein Leben zu bringen.
Ich nehme dich an die Hand und begleitet dich auf deinem Weg in dein ordentliches Zuhause.
Als Ordnungscoach und individualpsychologische Beraterin helfe ich Menschen aufzuräumen und sich von ihrem Ballast zu trennen. Denn ich bin überzeugt, Ordnung reduziert nicht nur den Stress, sie sorgt auch für Gelassenheit.
Was erwartet dich?
🔎 Gemeinsam nehmen wir dein Ordnungsprojekt unter die Lupe und erstellen einen Umsetzungsplan, der zu dir passt und den du schaffen kannst.
📋 Du wirst immer ganz genau wissen, welchen Schritt du tun musst. Es wird viel einfacher, den grossen Chaosberg mit kleinen Minischritten anzupacken, ohne dich zu verzetteln.
💻 Wir treffen uns über Zoom für die Coachingcalls (4-Wochen Programm: 3×90 Minuten, 2-Wochen Programm: 2×90 Minuten).
In der ersten Session besprechen wir deine konkreten Wünsche und erstellen einen Plan, wie du dein Ziel konkret erreichen kannst.
In den folgenden Sessions gehe ich individuell auf dein aktuelles Anliegen ein und wir erarbeiten Lösungen, um Hürden zu überwinden.
📲 Zusätzlich bin ich von Montag bis Freitag für dich über den Messenger (Signal) erreichbar. Ich bin dein Ordnungscoach aus der Hosentasche 😉.
Wenn du feststeckst oder einen Tipp brauchst, schickst du mir deine Fragen als Sprachnachricht oder mit Fotos und Videos. Ich antworte dir Montag – Freitag innerhalb von 24 h, meistens aber schneller.
So kannst du in deinem Tempo neben Familie und Arbeit mit mir weiterarbeiten.
Was bekommst du:
✔ Intensive Einzelbegleitung, um endlich in die Umsetzung zu kommen.
✔ Persönliche Anleitung und Unterstützung während des gesamten Zeitraums.
✔ Praktische Tipps und Tricks, um Ablenkungen zu überwinden und das Herausschieben zu besiegen.
✔ Auf dich und deine Umstände zugeschnittene Vorschläge, um dein Ordnungsprojekt erfolgreich umzusetzen.
✔ So viele liebevolle Kicks, wie du brauchst, um anzufangen und dranzubleiben 😍!
✔ Video und Arbeitsheft „Deine Ausgangslage“, um dich optimal vorzubereiten.
✔ Schritt-für-Schritt-Anleitung und Checkliste als 28-seitiges E-Book.
Das sagen meine Klientinnen
Das Ordnungscoaching war einfach phänomenal!
Wenn ich gewusst hätte, wie ausserordentlich hilfreich und nachhaltig die Arbeit mit Tina ist, hätte ich das schon viel früher gemacht. Obendrein hat es auch sehr Spass gemacht.
Tina hat mir tolle Tipps gegeben, mir aber nichts aufgedrängt, sondern ist wirklich auf mich eingegangen und hat mir geholfen, meine Lösungen zu finden, die zu mir und meiner Familie passen.
Was ich mit ihr entwickelt habe, kann ich nun selbständig auf alle weiteren Bereiche anwenden.
Ich versank im Chaos, war zerstreut, müde und brauchte einen optimalen Start in ein ordentlicheres Leben.
Dein Input am Anfang über die Schritte des Aufräumens war sehr hilfreich für mich. Du warst immer da und konntest sofort und jederzeit Antworten auf meine Fragen liefern.
Ich bin zuversichtlich, dass ich nadisna meine Ziele erreiche! Es ist ein gutes Gefühl, die ersten Schritte gemacht zu haben :-).
2 Wochen
online Ordnungsfreude- ✔ 2x 90 Minuten 1:1 Coaching-Sessions via Zoom
- ✔ 2 Wochen Messenger-Coaching (Montag-Freitag)
- ✔ Video & Arbeitsheft „Deine Ausgangslage“
- ✔ 11 Schritte zur Ordnung: E-Book & Checkliste
4 Wochen
online Ordnungsfreude- ✔ 3x 90 Minuten 1:1 Coaching-Sessions via Zoom
- ✔ 4 Wochen Messenger-Coaching (Montag-Freitag)
- ✔ Video & Arbeitsheft „Deine Ausgangslage“
- ✔ 11 Schritte zur Ordnung: E-Book & Checkliste
Melde dich hier an
Sobald ich deine Buchung erhalten habe, melde ich mich bei dir, um die Coaching-Termine mit dir abzustimmen. Du bestimmst, wann du loslegen möchtest.
Weitere Informationen findest du in meiner Datenschutzerklärung.
Melde dich hier an
Sobald ich deine Buchung erhalten habe, melde ich mich bei dir, um die Coaching-Termine mit dir abzustimmen. Du bestimmst, wann du loslegen möchtest.
Weitere Informationen findest du in meiner Datenschutzerklärung.
FAQ
❓ Muss ich dir mein Chaos zeigen?
Nein, musst du nicht. Du entscheidest selbst, ob du mir deine Unordnung zeigen willst. Allerdings kann ich dir viel besser helfen, wenn ich auf Fotos oder Videos deine Räume oder Schränke sehe. So ist es mir möglich, dir ganz konkrete Vorschläge zu geben und meine Ideen einzubringen.
❓ Ich schäme mich sehr für meine Unordnung.
So wie dir, geht es fast allen meiner Kundinnen, die sich das erste Mal bei mir melden. Ich weiss, es braucht Mut, sich Unterstützung zu holen. Es ist eine absolute Selbstverständlichkeit, dass ich wertschätzend und respektvoll auf dich eingehe. Ich möchte dich ermutigen und motivieren.
❓ Ich weiss gar nicht, wo ich anfangen soll.
Deshalb bin ich ja dabei! Du schilderst mir deine Situation und gemeinsam finden wir deine machbaren Aufgaben, die du während des Ordnungsoachings bewältigen kannst.
❓ Werde ich anschliessend die perfekte Ordnung haben?
Das kommt auf dich und deine Situation darauf an. Am besten wählst du einen kleineren Bereich, den du innerhalb des gebuchten Zeitraums schaffen kannst. Ich helfe dir gerne bei der Entscheidung, was in dieser Zeit realistisch ist.
❓ Wie viel Zeit muss ich einplanen?
Für die Coaching-Sessions planst du am besten 60-90 Minuten ein.
Für die Umsetzung deines Ordnungsprojekts planst du die Zeitfenster für dich ein, die dir möglich sind. Umso mehr Zeit du hast, desto mehr wirst du schaffen können. Aber bereits 15 – 30 Minuten pro Tage machen einen riesigen Unterschied.
Den Messenger-Chat nutzt du in deiner eigenen Intensität. Sobald Fragen, Ideen oder Herausforderungen auftauchen, schickst du mir am besten eine Nachricht, damit du so schnell wie möglich weitermachen kannst.
❓ Die Technik verunsichert mich.
Sobald deine Zahlung bei mir eingegangen ist, sende ich dir eine E-Mail mit dem Link zum Videocall Zoom-Raum. Dort kannst du bei unseren Coaching-Sessions einfach draufklicken und schon bist du mit dabei.
Um uns zwischen den Coaching-Sessions auszutauschen, nutzen wir den Messenger (Signal), um Text- und Sprachnachrichten auszutauschen oder Fotos und Videos zu senden.
DU HAST NOCH FRAGEN?
SCHREIB MIR EINFACH EINE E-MAIL
Phone
+41 79 706 57 44
hallo@tinalung.ch